皆様、2021年明けましておめでとうございます。
お正月ゆっくりしてますか?私は本日元旦はお休みして明日からは仕事の予定です。
(1/2更新、仕事休みましたww朝微妙に二日酔いで起きられなかった・・・)
クリスマスからの年末年始って、街の雰囲気が幸せとか希望に溢れてる感じでなんか好きなんだよねー。
みんなの幸せオーラ、おすそ分けもらおーーー♡
と思ってますw
イルミネーションもキラキラしてるし、寒くてもhappyなかんじ!
今日元旦は天気も良かったですねー。
太陽の光がいつにも増して強くてびっくりしました!!
そんな気持ちの良い元旦に、去年の振り返りからの今年の抱負を記録しておこうと思います。
2020年どんな年だった??
2020年の新年、こんな記事を書いていたのですが
目標は「自分の輪郭をしっかりと出す」でした。
目標達成度を%で表してみると、75%くらいは達成出来てるかなぁーっていう自己評価です。
自分の輪郭をしっかりと出すのって、思えば数年前までは割と出来てたなあって思ってるんですょ、でも飲食店をやった事がきっかけで、その頃何もかも上手くいかなすぎて負のスパイラルに陥ったことによって、完全に自分を見失いまして、世間の正解を求めすぎて「ワタシという輪郭」もどんどん埋もれていったのです。
なので、その埋もれた輪郭を掘り起こすって感じでした。
掘り起こし作業とは
まず「好きなもの」を純粋に楽しもうと思って、
今までなら
そんな事やってもなんの意味もないし・・・
とか
お金かかるから辞めておこう
って思っていた自分を改めて、
☆興味あるLIVEに行く
☆大好きなお酒に関する発信をまた意識的にやってみる
☆インスタやブログでのアウトプット
等をやってきたかなー。
好きなことに関して、「ただ、好きだなあー」って思って行動するのも良いけど、プラスアルファでアウトプットすると自分の輪郭ってより立ってくるような気がします。
もう一つの掘り起こし作業
2020年、気付かされた事の一つとして「リラックスすることの大切さ」です。
今までのワタシの考え方は、
リラックスが大事なのはわかってるけど、何かを達成するには努力と根性!!
リラックスしてる時間なんてもったいない!!
っていうラムダ的考えでした・・・。
それが、「リラックスしたほうがパフォーマンスが上がる」っていう新常識を知ってしまったのでやらない手はないでしょ!って感じで、毎朝呼吸するだけの時間を設けたり、お風呂に入るときは思う存分気持ちよさを味わってリラックスする、(←それでも毎回出来るわけじゃないけど)みたいな事をやっていくと、不思議と幸福度が上がってきて、これは自分でもビックリしています。
あと、仕事も無理しなくなった。
uberという働き方のおかげで大分助かっています。
目標達成度75%の理由
先程、2020年の目標達成度75%と自己評価したのは、まぁまぁ出来てたけど、まだまだ行けるやろー!っていう余力的なものもあります。
あと、やってみたくても行動に移せない場面も自分の中ではあったので、そんなところとします。
2021年の目標は??
それを踏まえて、2021年の目標は、
行動出来る自分になる!!!!
です!!!!
2020年は、内面での変化が大きくて。
次は外側だなぁ、って感じで。
そのためにはやっぱり行動力が大事。
2020年も、思い立ったことがあってもなかなか行動出来なくてモヤモヤした事も多かった。
勇気はいるし、めんどくさいことも多いけど、それを「えぃっ」と行動出来る人になりたいなあって思います。
軽やかに動ける人になりたいです!!
今年もよろしくおねがいします
今年の目標書いたらなんかスッキリしました!
あと、生い立ちブログも更新したいなぁーって思ってます。
今年もよろしくおねがいします。
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